BCAA8gとシトルリン6gを自転車選手30人に7日投与、20kmタイムトライアル出力を比較
Journal of the International Society of Sports Nutritionは2023年12月1日、訓練された男性自転車選手30人を対象に、BCAA8g、シトルリン6g、α-GPC300mgを7日飲ませた交差試験を公表した。20kmタイムトライアルのピーク出力は11%増えたとしている（354W対322W）。高強度持久の疲労までの時間は36.2%増えた。二重盲検である。特定の製品を勧めるものではない。公開日は2023年12月1日。プラセボはマルトデキストリン15g。完走時間の平均には有意差が示されていない。交差試験である。
出典: Journal of the International Society of Sports Nutrition